“ポリファーマシー”をご存じですか？

“立つ”張トレ　バンザイ爪先立ち／“座る”張トレ　肩入れストレッチ

水都・大阪

栄養バランスを整えて脱メタボ

特定保健指導ってだれが受けるの？

健康を維持してこそ人生の楽しみも! 健診の計画も忘れずに！

肥満を防ぐ

その肥満、睡眠不足が原因かもしれません…

放置の影響はやがて全身に…「菌血症」

幸せホルモン「セロトニン」で春の不調を予防しよう

ご家族が被扶養者資格を失ったら、5日以内に異動届の提出を

禁煙成功率が高いのは、どっち？

７～８割の女性が悩む 月経痛・PMS（月経前症候群）