ブラキシズム（歯ぎしり・噛みしめ）が
与える悪影響にご注意を！

ウインター・ブルー

秋の夜長の光をコントロールして熟睡

82.1％　→　何を表す数字でしょうか？

食べる前に思い出したい「糖質」と「脂質」

「悪玉コレステロール値」が高くなっています。改善する食事を教えてください

ブラキシズム（歯ぎしり・噛みしめ）が与える悪影響にご注意を！

気象病にご用心

この時期注意したい生活習慣病「春」

自律神経の乱れを整える